Fusion di shiatsu e intelligenza emotiva per
aprire nuove possibilità

webinar 2 moduli di 3 ore
schede di allenamento post-webinar

Obiettivi del percorso

01.

Comprendere il funzionamento delle nostre emozioni: conoscere e gestire rabbia e paura

02.

Sentire il fluire dell’energia e i concetti di vuoto e pieno nel corpo

03.

Apprendere la ricerca delle possibilità e trovare le energie per agire

Grazie al corso otterrari

  • Conoscenze sui tuoi meccanismi reattivi e come gestirli
  • Esercizi durante il webinar di auto shiatsu
  • Tecniche per aprire la mente a pensieri proattivi

 

Contenuti principali

  • Consapevolezza del nostro stato emotivo navigare le emozioni
  • I concetti di vuoto e pieno nel corpo e riequilibrio dell’energia
  • Esercitare l’ottimismo competenza fondamentale per affrontare i cambiamenti
  • L’energia vitale.

 

SECONDA EDIZIONE 26 e 31 Maggio ore 17.30-20.30

 

TERZA EDIZIONE 18-24 Giugno ore 17.30-20.30

             COSTO € 250,00 + IVA

Nel costo sono compresi:

  • 2 webinar di 3 ore ciascuno
  • 1 sessione singola di 1 ora con uno dei trainer
  • schede allenamento post corso

 

trainer

SARA CALI

Il percorso di studi e lavorativo ricalca il mio stile è ricco e vario. Il filo che lo lega è sempre lo stesso: una spiccata curiosità che mi porta ad indagare in profondità, non accontentandomi di “vedere” ma toccando ascoltando e svelando.  Grazie a queste caratteristiche ho molta facilità nel capire istintivamente le persone e le situazioni, ne colgo l’insieme.

TANIA CARIANI

Credo che imparare a conoscere di più le emozioni attraverso il nostro corpo, sapere dove risiedono le risorse, come trovare equilibrio, sia fondamentale per essere più consapevoli e dare una direzione voluta alla nostra vita. Sono sempre stata affascinata dai meccanismi biologici, conoscerli significa sfruttare al meglio tutte le possibilità che ha l’Uomo di capire e ricercare il proprio benessere.