Il nostro cervello ha tra gli 80 e i 100 miliardi di neuroni. I neuroni tendono a raggrupparsi per formare tratti neurali, che sarebbero come le strade e le autostrade nell\u2019analogia della citt\u00e0. Quando hai un pensiero, i neuroni nel tuo cervello si attivano e creano impulsi elettrici.
Questi impulsi tendono a viaggiare lungo percorsi simili e rilasciano minuscole sostanze chimiche chiamate neuro-trasmettitori che rendono pi\u00f9 facile la consegna dei messaggi. Man mano che impari cose nuove e sperimenti il \u200b\u200bmondo che ti circonda, queste connessioni diventano pi\u00f9 forti. Ad esempio, quando stai imparando ad andare in bicicletta, potresti essere instabile e avere difficolt\u00e0 a coordinare tutti i diversi muscoli insieme alla tua capacit\u00e0 di equilibrio.
Ma pi\u00f9 ti eserciti, pi\u00f9 i neuroni che controllano i tuoi muscoli e la tua capacit\u00e0 di bilanciare il fuoco si attivano insieme, il che rende molto pi\u00f9 semplice la pratica. I neuroni si collegano insieme e formano reti neurali.
Ecco perch\u00e9 la pratica e la ripetizione sono importanti per migliorare le tue abilit\u00e0, sia che suoni il piano o impari una lingua. Le reti neurali vengono create e poi rafforzate quante pi\u00f9 volte comunicano insieme.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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